Britney Spears: La postura de mi cuerpo me ayuda a tener mejor autoestima

Britney Spears escribió en su red social de Instagram: "El lenguaje corporal lo es todo. La forma en que hablas y como te llevas puede afectar tu humor... yo tengo problemas de autoestima por eso es que me encorvo."

A lo que ha recurrido la cantante de Everytime para su bienestar físico y psicológico es hacer ejercicios de yoga aéreos para ayudar a mejorar su postura y a la vez su autoestima.

"Estas poses me ayudan a ser más fuerte y es bastante divertido hacerlo.. me siento diferente cada vez que lo hago, no estoy acostumbrada a sentir mi espalda hacia afuera, dijo Spears.



Fuente: Instagram / youtube